2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方を読んだ感想

こんにちは。ぎゅうトラです。 精神科医の樺沢紫苑先生が書かれた『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』を読んだの感想をシェアします。 結論、『仕事』よりも『遊び』に重点を置いて人生楽しもう!という内容です。 遊びがなぜ必要なのか、そして…